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中医哪些按摩方法可以缓解牙痛

文章来源:    时间:2019-01-16

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1、胃火牙痛
(1)坐好后,用右手的大拇指指端一直用力按压左手的合谷穴位2分钟,力度以感到酸胀感为宜。
(2)坐好后,让家人用食指的指腹同时按摩两边的凤池穴和风府穴,各都1分钟,之后按摩大椎穴2分钟。
(3)仰卧躺好后,家人用手掌摩擦的方法,按摩腹部3分钟。
(4)躺好后,家人用手指刮擦的方法,从大椎撩到尾骶部,反复进行10次。
中医哪些按摩方法可以缓解牙痛
2、风火牙痛
(1)坐好后,家人用双手的拇指指腹按揉两边的侧风池穴和下关穴,各2分钟,然后再推拿两侧的颊车穴2分钟,按揉两边的太阳穴1分钟。
(2)坐好后,家人用手指掐的方法去掐内庭2分钟,再用拇指的指端一直用力的按压合谷穴2分钟,最后用拇指指腹按揉亚同学2分钟。
3、肾虚牙痛
(1)坐好后,家人用拇指的指端稍微用力按揉合谷和列缺穴,各2分钟,力度以感到有酸胀感为宜。再用食指轻微的揉捏两边的耳垂1分钟。
(2)仰卧躺好后,家人用双手从上到下,从腹股沟的位置开始捏下肢侧肌肉,然后到内脚踝,反复进行5次。再用手指用掐的方法去掐两脚脚背上的太溪穴、行间穴和太冲穴,各都1分钟。
(3)俯卧躺好后,家人用拇指的指腹按揉背部两边的肾俞穴,各1分钟。再用手的小鱼际来揉擦两脚足底的涌泉穴,各要2分钟。
中医哪些按摩方法可以缓解牙痛
牙痛食疗方
1、皮蛋腐竹咸瘦肉粥
皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米(或小米)适量煲粥,连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
2、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥
蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
3、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。
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